Give Away

På Spipas er der en give away! Jeg udlodder et stks. lækker øko-håndcreme fra Nuxe Bio Beauté, så hop over og vær med!
Vinderen udtrækkes den 20. maj , altså St. Bededag.

:-)
Anja

Give away på Spipas

Ovre på min blog om hvordan man får et stressfrit liv, er der gaveregn: http://www.spipas.wordpress.com/

Du kan vinde den lækre kogebog Spis Dig Yngre af Thorbjörg Haffsteinsdottir så skynd dig derover hvis du vil være med.

:-)

God fredag.

Janteloven i mit hovede...

Jeg har altid gået og undret mig lidt over det dér med Janteloven. Jeg syntes aldrig rigtig jeg har hørt nogen decideret sige de dér famøse Jantelovssætninger...og alligevel så kværner de inde i mit hovede!
Så på en eller anden subtil måde er de altså kommet derind alligevel, og derinde er de godt nok ikke subtile men rimeligt rå og ligepå.
Jeg har kastet mig ud i mange nye projekter som jeg håber bliver min nye livsvej og hvert eneste lillebitte skridt af vejen, om det så er at lave et blogindlæg eller en Facebook side, så sidder den dér lille irriterende stemme og brøler: "ej, hvad vil andre ikke tænke om dig hvis det fejler?", " det dér kan du da sikkert slet ikke finde ud af?", " se nu hvor besværligt det er, du er for dum , du må hellere give op" og " hvad nu hvis det bliver rigtig godt så skal du jo bare leve op til det, og du kan sgu nok ikke hive en kanin op af hatten to gange vel?"

Og så har jeg taget skridtet alligevel! For det kan muligvis godt være at den har ret, men jeg nægter simpelthen at det skal være MIG der står i vejen for mig selv og mit liv. Det vil jeg lade andre om derude i verden.

Så i 2011 gør jeg følgende med brølende stemme i hovedet og håber på det bedste:

- skriver min bog om stress og får et forlag til at udgive den
- viderudvikler Spipas til en fantastisk inspirationsside med blogs, artikler, videoer og mp3 downloads så jeg selv og andre kvinder med stress i kroppen bedre kan navigere i vores hverdag uden at blive syge.
- bliver god til Pilates på trods af begyndende slidgigt i ryggen og andre skavanker

Og når jeg har taget alle de små skridt og hørt stemmen og anerkendt den findes, men handlet på trods af den så vil jeg have det som jeg allerede har det lidt nu:

Jeg vil fandeme være stolt af mig selv! JUHUUUUUUUUUUUUUUUUUUU!!!!!!!!!

Så fik vi lige det på plads (ikke Jantelovsstemme?)

Når det så er sagt så håber jeg at du, kære læser, tjekker ind på Spipas engang imellem og finder mig på Facebook :-)

KH
Anja

I Heart Pilates!

Jeg elsker pilates! Det gør jeg virkelig! Og jeg har derfor besluttet mig for at 2011 skal være året hvor pilates og jeg skal gå hånd i hånd så meget som muligt!


Mit fokus bliver zoomet 100 procent ind på det og bliver jeg god nok, så tror jeg det ligger i kortene at jeg skal kunne kalde mig instruktør! Men først skal P's og min kærlighedsaffære dyrkes privat.

Aldrig har jeg haft så skønt et nytårsfortsæt...eller ét med så stor chance for at lykkes!

Kh,
Anja

Fuld fart frem-liggende i sengen

Kan du set det for dig? Overkskriften giver mig sådan et billede af et barn, der leger sørøverskib i nattøj fra sygesengen. Jeg må grine lidt af det billede et øjeblik. Men billedet er af mig, for jeg føler jeg rykker mig med fuld fart frem som en anden kaptajn der endelig har fundet kursen og nu skal indhente spildt tid. Men samtidig har jeg nærmest været stavnsbundet til min seng på grund af sygdom.

Udover penicillin har jeg nogle andre hjælpere i ærmet (eller rettere i maden) som skal hjælpe mig over min sygdom og ud af sengen.

Her kan jeg så passende fejre en fuldbyrdet succes: HURRA for at jeg KOM i skole idag!

Nå men altså, når man er susende fuld af kreativ energi og har travlt med at få researchet til artikler til Spipas , koordineret opgaver og skrevet kapitler til min bog , lave lektier, klippe klistre til vison maps/books (laver en blog om dette spændende redskab snart) og læse Pernille Melsteds " Udlev din passion - på 4 uger " ja så har man brug for flere ting der booster energiniveauet og immunforsvaret.

Herunder kan du se nogle ting der hjælper min forkølelse på vej; D-vitamin og hybenpulver til smoothien, som jeg topper med Acai-bær, som er fyldt med antioxidanter og c-vitamin. Og når næsen er blevet rød er smører jeg den jævnligt med min gele fra Liz Earle som fugter og beroliger den slidte næse.

Jeg håber i alle holder jer snue-fri derude.

kh
Anja