Viser opslag med etiketten selvkærlighed. Vis alle opslag
Viser opslag med etiketten selvkærlighed. Vis alle opslag

søndag den 2. januar 2011

Notesbøger

Jeg elsker notesbøger!
Og disse tre er lige hvad jeg havde i tankerne, virkeligt!
Jeg gik på jagt kort før nytår, men gik i alle andre butikker end min lokale Tiger, for sidst jeg var der havde de intet, kun bittesmå sølle notesbøger, og det kunne jeg jo ikke bruge til noget. Nej så jeg gik alle steder hen; boghandleren, Kvickly, den kinesiske købmand, Netto...og tilsidst gik jeg lige i Tiger og dér havde de sørme fået notesbøger med smukke omslag!



Og jeg VILLE have omslaget skulle være pænt, for de skal bruges til at skrive nytårsvisioner og ande refleksioner i. Og det kan jeg ikke bare skrive i en almindelig kedelig bog ;-)

Den blå er til min nytårsbagua, som jeg er lidt bagud med.
Den røde er til mine refleksioner og øvelser imens jeg læser Slank dig let
Den grønne er til øvelser og refleksioner imens jeg læser Find din passion-på 4 uger

Det skal nok blive et spændende 2011!

kh
Anja

fredag den 17. december 2010

Jeg gjorde det

Sidder her og tænker over det sidste halve års tid. Wow! Det føles som at der er blevet levet mange forskellige slags liv på de få måneder.

Det får mig til at tænke på, hvor tit er vi egentlig sådan 100 procent oprigtigt talt stolte af os selv? Stolte på den måde hvor at det kan mærkes i tæerne og hårrødderne og man bare ved at her har man gjort noget der virkeligt er værd at bemærke og anerkende?

Jeg gør det vist for sjældent...

Men jeg er oprigtigt stolt af mig selv og hvad jeg har udrettet det sidste halve års tid. For jeg har lært så meget af det.

Jeg har lært:

- at jeg kan gennemføre noget, også selvom jeg er halvt død på energi-batterierne imens
- hvor vigtigt det er at kende sine talenter og finde noget at lave der har med dem at gøre
- at jeg skal altid sætte mit helbred først for så skal alt det andet nok ordne sig
- at lytte bedre
- at passe på mig selv i menneskelige relationer uden at det betyder at jeg ikke lukker nye folk ind
- at have tillid til mig selv når alt ser sort ud

Det er mange store ting, og derfor synes jeg at det skal anerkendes. Normalt ville jeg måske tænke over det i kort tid og så gå videre med livet. Men denne gang prøver jeg at stoppe op hver eneste gang tanken "ej, var det virkeligt mig der gjorde dét der? Gennemførte jeg det med godt resultat?" dukker op. Og svarer med kærlig stemme "ja det var dig, er det ikke mega fantastisk?"

Så hvis jeg møder dig på min vej det næste stykke tid, skal du nok høre:
A) om hvor stolt jeg er af mig selv
B) mig prædike for dig at du skal være stolt af dig selv

:-)

KH
Anja

mandag den 6. december 2010

Janteloven i mit hovede...

Jeg har altid gået og undret mig lidt over det dér med Janteloven. Jeg syntes aldrig rigtig jeg har hørt nogen decideret sige de dér famøse Jantelovssætninger...og alligevel så kværner de inde i mit hovede!
Så på en eller anden subtil måde er de altså kommet derind alligevel, og derinde er de godt nok ikke subtile men rimeligt rå og ligepå.
Jeg har kastet mig ud i mange nye projekter som jeg håber bliver min nye livsvej og hvert eneste lillebitte skridt af vejen, om det så er at lave et blogindlæg eller en Facebook side, så sidder den dér lille irriterende stemme og brøler: "ej, hvad vil andre ikke tænke om dig hvis det fejler?", " det dér kan du da sikkert slet ikke finde ud af?", " se nu hvor besværligt det er, du er for dum , du må hellere give op" og " hvad nu hvis det bliver rigtig godt så skal du jo bare leve op til det, og du kan sgu nok ikke hive en kanin op af hatten to gange vel?"

Og så har jeg taget skridtet alligevel! For det kan muligvis godt være at den har ret, men jeg nægter simpelthen at det skal være MIG der står i vejen for mig selv og mit liv. Det vil jeg lade andre om derude i verden.

Så i 2011 gør jeg følgende med brølende stemme i hovedet og håber på det bedste:

- skriver min bog om stress og får et forlag til at udgive den
- viderudvikler Spipas til en fantastisk inspirationsside med blogs, artikler, videoer og mp3 downloads så jeg selv og andre kvinder med stress i kroppen bedre kan navigere i vores hverdag uden at blive syge.
- bliver god til Pilates på trods af begyndende slidgigt i ryggen og andre skavanker

Og når jeg har taget alle de små skridt og hørt stemmen og anerkendt den findes, men handlet på trods af den så vil jeg have det som jeg allerede har det lidt nu:

Jeg vil fandeme være stolt af mig selv! JUHUUUUUUUUUUUUUUUUUUU!!!!!!!!!

Så fik vi lige det på plads (ikke Jantelovsstemme?)

Når det så er sagt så håber jeg at du, kære læser, tjekker ind på Spipas engang imellem og finder mig på Facebook :-)

KH
Anja

lørdag den 3. april 2010

fight for this love- også din egen!



Hvis mine evner indenfor teknologi magter det skulle du gerne se en cool musik video med Cheryl Cole.
Den hedder Fight For This Love og beatet er super duper til dans hjemme i stuen.
Men teksten er altså virkelig god til at minde mig om at være god ved mig selv. Lyt til den og tænk at sangen handler om kærlighed til en selv.
Det er skønt at tænke på at de ting der vil give en et godt liv, og dermed gøre en mere værd for sine omgivelser er noget man bør kæmpe for.
Ordet kæmpe er her brugt som et positivt ord, jeg mener ikke man skal slide og slæbe og gøre vold på sig selv for at opnå det man vil, det er ikke det jeg mener.

Men tænk over det! Hvilke ting i dit liv har du følt var værd at have og brugt kræfter på at få og hvor glad har det gjort dig?

Min liste er lang og dét gør mig glad!

God Påske
~Anja ~

ps. her er teksten hvis nu videoen ikke virker :-)

Too much of anything can make you sick

Even the good can be a curse

Makes it hard to know which road to go down

Knowing too much can get you hurt



Is it better? Is it worse?

Are we sitting in reverse?

It's just like we're going backwards

I know where I want this to go

Driving fast but let's go slow

What I don't wanna do is crash, no



Just know that you're not in this thing alone

There's always a place in me you can call home

Whenever you feel like we're growing apart

Let's just go back, back, back, back, back to the start



Anything that's worth having

Is sure enough worth fighting for

Quitting's out of the question

When it gets tough gotta fight some more



We gotta fight, fight, fight, fight, fight for this love

We gotta fight, fight, fight, fight, fight for this love

We gotta fight, fight, fight, fight, fight for this love

If it's worth having it's worth fighting for



Now every day ain't gon' be no picnic

Love ain't a walk in the park

All you can do is make the best of it now

Can't be afraid of the dark



Just know that you're not in this thing alone

There's always a place in me you can call home

Whenever you feel like we're growing apart

Let's just go back, back, back, back, back to the start



Anything that's worth having

Is sure enough worth fighting for

Quitting's out of the question

When it gets tough gotta fight some more



We gotta fight, fight, fight, fight, fight for this love

We gotta fight, fight, fight, fight, fight for this love

We gotta fight, fight, fight, fight, fight for this love

If it's worth having it's worth fighting for




I don't know where we're heading I'm willing and ready to go

We've been driving so fast we just need to slow down and just roll



Anything that's worth having

Is sure enough worth fighting for

Quitting's out of the question

When it gets tough gotta fight some more



We gotta fight, fight, fight, fight, fight for this love

We gotta fight, fight, fight, fight, fight for this love

We gotta fight, fight, fight, fight, fight for this love

If it's worth having it's worth fighting for



We gotta fight, fight, fight, fight, fight for this love

We gotta fight, fight, fight, fight, fight for this love

We gotta fight, fight, fight, fight, fight for this love

If it's worth having it's worth fighting for